B E G I N : V C A L E N D A R
P R O D I D : - / / h a c k s w / h a n d c a l / / N O N S G M L v 1 . 0 / / E N
V E R S I O N : 2 . 0
M E T H O D : P U B L I S H
B E G I N : V E V E N T
C L A S S : P U B L I C
C R E A T E D : 2 0 1 4 0 2 2 8 T 1 7 0 2 0 0 Z
D T E N D : 2 0 2 6 0 5 2 6 T 0 0 0 0 0 0 Z
D T S T A M P : 2 0 2 6 0 5 2 1 T 0 0 0 0 0 0 Z
D T S T A R T : 2 0 2 6 0 5 2 5 T 2 2 3 0 0 0 Z
L A S T - M O D I F I E D : 2 0 1 4 0 2 2 8 T 1 7 0 2 0 0 Z
L O C A T I O N : W o o d b i n e B e a c h - A s h b r i d g e s B a y W o o d b i n e B e a c h L o o p , T o r o n t o , O N - M 4 L 3 W 1 1
P R I O R I T Y : 5
S E Q U E N C E : 0
S U M M A R Y ; L A N G U A G E = e n - u s : T o r o n t o A u t i s t i c A d u l t s R u n C l u b - A u t i s m O n t a r i o
T R A N S P : O P A Q U E
X - M I C R O S O F T - C D O - B U S Y S T A T U S : B U S Y
X - M I C R O S O F T - C D O - I M P O R T A N C E : 1
X - M I C R O S O F T - D I S A L L O W - C O U N T E R : F A L S E
X - M S - O L K - A U T O F I L L L O C A T I O N : F A L S E
X - M S - O L K - C O N F T Y P E : 0
D E S C R I P T I O N : T h i s 6 - w e e k r u n n i n g p r o g r a m i s a i m e d a t b e g i n n e r s w h o d l i k e t o e l e v a t e t h e i r f i t n e s s i n a f u n , s o c i a l s e t t i n g . W e l l d o a d y n a m i c w a r m u p , a g e n t l e r u n w i t h i n t e r m i t t e n t w a l k i n g , a n d a c o o l d o w n . N o p r i o r r u n n i n g e x p e r i e n c e n e e d e d . \ n D a t e s a n d t i m e : M o n d a y s M a y 2 5 t h J u n e 2 9 t h 6 : 3 0 p m - 8 p m \ n L o c a t i o n : W o o d b i n e B e a c h , A s h b r i d g e s B a y , W o o d b i n e B e a c h L o o p , T o r o n t o , O N M 4 L 3 W 1 1 \ n P a r k i n g : G r e e n P p a r k i n g l o t \ n C o s t : $ 5 p e r p e r s o n . S u p p o r t e r s a r e w e l c o m e t o a t t e n d f o r f r e e . \ n O n c e r e g i s t e r e d a n d p a i d , r e f u n d s w i l l n o t b e i s s u e d .
X - A L T - D E S C ; F M T T Y P E = t e x t / h t m l : T h i s 6 - w e e k r u n n i n g p r o g r a m i s a i m e d a t b e g i n n e r s w h o d l i k e t o e l e v a t e t h e i r f i t n e s s i n a f u n , s o c i a l s e t t i n g . W e l l d o a d y n a m i c w a r m u p , a g e n t l e r u n w i t h i n t e r m i t t e n t w a l k i n g , a n d a c o o l d o w n . N o p r i o r r u n n i n g e x p e r i e n c e n e e d e d . < d i v > < b r > D a t e s a n d t i m e : M o n d a y s M a y 2 5 t h J u n e 2 9 t h 6 : 3 0 p m - 8 p m < / d i v > < d i v > < b r > L o c a t i o n : W o o d b i n e B e a c h , A s h b r i d g e s B a y , W o o d b i n e B e a c h L o o p , T o r o n t o , O N M 4 L 3 W 1 1 < / d i v > < d i v > < b r > P a r k i n g : G r e e n P p a r k i n g l o t < / d i v > < d i v > < b r > C o s t : $ 5 p e r p e r s o n . S u p p o r t e r s a r e w e l c o m e t o a t t e n d f o r f r e e . < / d i v > < d i v > < b r > O n c e r e g i s t e r e d a n d p a i d , r e f u n d s w i l l n o t b e i s s u e d . < / d i v >
E N D : V E V E N T
E N D : V C A L E N D A R